2026년 9월 21일 월요일
민약사의 마음 건강 이야기
슬픔을 억지로 밀어내지 않아도 괜찮습니다. 당신의 아픔은 당신이 그만큼 깊게 사랑했다는 증거이자, 당신이라는 소중한 삶의 일부니까요.
2026.04.05
BREATHING
“약을 먹는 것은 나를 돌보는 일입니다.”
— 민약사
힘든 시간 속에서도, 마음 한 켠에 작은 행복을 피워내기
마음챙김 · 2026.04.05
마음을 나누는 길, 그 따뜻한 여정에 대하여
마음을 돌보는 일, 당신의 소중한 업이 될 수 있을까요?
내 안에서 피어나는 작은 기쁨의 정원
아이와 함께하는 요가, 마음의 깊이를 더하는 시간