내 몸에게 건네는 다정한 위로
민약사·2026.05.01·조회 0
바쁜 일상 속에서 우리는 종종 몸이 보내는 신호를 놓치곤 합니다. 오늘 이 글을 통해 지친 당신의 몸에 따뜻한 위로를 건네고, 작은 돌봄을 시작할 용기를 얻으시길 바랍니다.
짐 론의 "당신의 몸을 잘 돌보세요. 당신이 살고 있는 유일한 집이니까요"라는 말은 오랫동안 저에게 그저 멋진 문구일 뿐이었습니다. 런던에서 외과의사로 일할 때는 하루 14시간을 일하고 5시간만 자는 생활이 당연하게 느껴졌어요. 오히려 지친 몸을 훈장처럼 여기며, 그것이 저의 성실함을 보여주는 증거라고 생각했습니다.
수술실에서는 다른 분들의 몸을 정성껏 살피고 치료했지만, 정작 제 몸이 보내는 작은 신호들에는 귀 기울이지 못했습니다. 그러던 어느 새벽 2시, 환자분을 보러 가던 복도에서 갑자기 다리에 힘이 풀리고 눈앞이 흐릿해지는 경험을 했습니다. 그 순간, 제 몸이 이미 오래전부터 저에게 쉬어가라고 조
원문: tinybuddha.com
이 글은 정보 제공 목적으로 작성되었으며, 전문 의료 상담을 대체하지 않습니다. 증상에 대한 궁금증이 있으시면 반드시 담당 의사 또는 약사와 상담하세요.